GLUTAMINA
Glutamina - lek czy suplement diety?

Glutamina to alfa aminokwas będący jednym z głównych elementów budulcowych masy mięśniowej człowieka. Jego ilość w naszym ciele gwałtownie się pzmniejsza przy niekorzystnych warunkach, takich jak stres, choroby czy nadmierny wysiłek fizyczny. Glyamina jest także składową glutationu czyli najsilniejszego i najważniejszego przeciwutleniacza w naszym organizmie. Stanowi również podstawowe paliwo dla komórek układu immunologicznego.
Jej działanie jest dość dziwne ponieważ u osoby całkowicie zdrowej nie zauważym efektu suplementacji. Pytanie tylko, kto z nas jest cakowicie zdrowy aniołek

Glutamina bierze udział w:

glukoneogenezie,
lipogenezie,
apoptozie komórkowej,
proliferacji komórkowej,
syntezie białek,
regulacji ekspresji danych genów.


  PRZEJDŹ NA FORUM